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  4. Tiefenentspannung im Liegen mit Affirmationen
Eine wunderbare Entspannungstechnik als Grundlage zum mentalen
Training mit Affirmationen und Visualisierungen. Live-Aufnahme von
Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Tiefenentspannung
verhilft zur vollen Regeneration, neuer Inspiration und
Lebensfreude. Und durch Tiefenentspannung kannst du all deine
Kräfte mobilisieren, z.B. durch Affirmationen während, vor oder
nach der Tiefenentspannung. Durch Tiefenentspannung Videos und
Audios findest du Zugang zu innerer Gelassenheit und Kraft. Diese
Hörsendung wurde schon mal 2007 in diesem Yoga Übungspodcast
publiziert - die Entspannungstechniken sind heute noch wichtiger
als jemals zuvor.

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„Tiefenentspannung im Liegen mit Affirmationen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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