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  4. Yogastunde Bhakti Yoga mit Sukadev
Yogastunde als Ganzkörperverehrung Gottes: Sukadev Bretz leitet
dich zu einer Yogastunde an, in der du dich für eine Erfahrung des
Göttlichen öffnen kannst. Egal, ob du einen persönlichen
Gottesbezug hast, oder die Göttliche Mutter verehrst oder das
Göttliche in allem siehst, mit dieser Yogastunde kann dieses
Göttliche für dich erfahrbar werden. Übe Pranayama, Asanas,
Tiefenentspannung. Öffne dich, verneige dich, gib dich ganz hin.
Alle Infos über die Asanas findest du auf den Internetseiten von
Yoga Vidya unter dem Stichwort Asana.

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Jhiva Bandha - der Zungenverschluss

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Dynamische Nabho Mudra zur Öffnung beider Nasendurchgänge

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„Yogastunde Bhakti Yoga mit Sukadev“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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