Yoga Exakt und Intensiv: Yoga Vidya Grundreihe mit genauen Ansagen und Korrekturen
Podcast
Podcaster
Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
Beschreibung
vor 8 Jahren
Yoga genau und exakt: Lerne viele Details über Asanas, Pranayama
und Sitzhaltungen. Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, leitet
dich zu einer Yogastunde an und erläutert in jeder Stellung, worauf
es ankommt. Sehr hilfreich für alle, die täglich mit der Yoga Vidya
Yogastunde üben. Auch sehr hilfreich für alle Yogalehrer/innen und
werdende Yogalehrer/innen. Erfahre vom Gründer von Yoga Vidya
selbst, was zu beachten gilt. Dies ist eine schon fast
"historische" Aufnahme aus dem Jahr 2009. Mitschnitt aus einer
Yogalehrer Weiterbildung. Erläuterungen zu allen Yoga Übungen.
und Sitzhaltungen. Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, leitet
dich zu einer Yogastunde an und erläutert in jeder Stellung, worauf
es ankommt. Sehr hilfreich für alle, die täglich mit der Yoga Vidya
Yogastunde üben. Auch sehr hilfreich für alle Yogalehrer/innen und
werdende Yogalehrer/innen. Erfahre vom Gründer von Yoga Vidya
selbst, was zu beachten gilt. Dies ist eine schon fast
"historische" Aufnahme aus dem Jahr 2009. Mitschnitt aus einer
Yogalehrer Weiterbildung. Erläuterungen zu allen Yoga Übungen.
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