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  3. Yoga Entspannung und Meditation Podcast Podcast
  4. Tiefenentspannung: Verbindung mit einer höheren Wirklichkeit
Eine Tiefenentspannung für fortgeschrittenere Yoga Übende, die in
der Tiefenentspannung eine Verbundenheit mit einer höheren
Wirklichkeit erfahren wollen. Sukadev leitet dich an zu einer
17-minütigen Tiefenentspannung, in der du alle Körperteile mit
einer höheren Wirklichkeit verbindest. Du solltest mit den Yoga
Vidya Tiefenentspannungstechniken vertraut sein, um mit dieser
Tiefenentspannung üben zu können. Mitschnitt aus einer Yogastunde
im Rahmen eines Workshops "Der spirituelle Weg" bei Yoga Vidya
Speyer.

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„Tiefenentspannung: Verbindung mit einer höheren Wirklichkeit“

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