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  4. 3B Vichara Meditation: Wer bin ich? Meditationsanleitung mit Erläuterungen
Eine Meditationsanleitung über die Frage: Wer bin ich? Denn die
älteste Frage der Menschheit kann nicht rein intellektuell
ergründet werden. In der Atma Anatma Vichara Meditation kommst du
zu tiefer Einsicht, wer du nicht bist - und wer du bist. Indem du
alles beobachtest, lernst du, dich von allem zu lösen. Die Atma
Anatma Vichara Meditation gehört zu den Vedanta
Meditationstechniken, zur Abstrakten Meditation. Sie gehört auch zu
den Achtsamkeitsmeditationen. Dies ist einer der Praxis-Podcasts
der dritten Lektion des Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurses in
20 Lektionen. Diese Meditation gibt es auch als reine
Meditationsanleitung ohne Erläuterungen unter dem Titel "3C Vichara
Meditation: Wer bin ich? Meditationsanleitung ohne Erläuterungen".
Dies ist keine Meditation für Anfänger. Wenn du Meditation Anfänger
bist, dann findest du Anfängermeditationen auf
mein.yoga-vidya.de/meditationskurs-anfaenger. Dies ist die Tonspur
eines Videos, zu finden auf
mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga.

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„3B Vichara Meditation: Wer bin ich? Meditationsanleitung mit Erläuterungen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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