Lola-Mudra
3 Minuten
Podcast
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Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
Beschreibung
vor 6 Jahren
Löse Spannungen im Halsbereich auf, lass die Energie im Vishuddha
Chakra fließen. Lola Mudra gilt als Übung zum Lösen von Vishnu
Granthi, einer Energieblockade in der Sushumna. Lola-Mudra gehört
zu den Hals-Mudras, den Energie-Übungen für die Öffnung des
Energiefelds der Kehle. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die
mit Yoga vertraut sind. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur
Yoga Übung Lola-Mudra, lerne über die Wirkung dieser Yoga Praxis.
Lola-Mudra gehört zum weiten Gebiet von Yoga der Energie, dem
Kundalini Yoga. Willst du Energieübungen systematisch lernen? Dann
besuch doch mal ein Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya.
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Ton/Schnitt: Nanda Bist du Anfänger
im Yoga? Dann findest du hier einen Yoga Anfängerkurs.
Chakra fließen. Lola Mudra gilt als Übung zum Lösen von Vishnu
Granthi, einer Energieblockade in der Sushumna. Lola-Mudra gehört
zu den Hals-Mudras, den Energie-Übungen für die Öffnung des
Energiefelds der Kehle. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die
mit Yoga vertraut sind. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur
Yoga Übung Lola-Mudra, lerne über die Wirkung dieser Yoga Praxis.
Lola-Mudra gehört zum weiten Gebiet von Yoga der Energie, dem
Kundalini Yoga. Willst du Energieübungen systematisch lernen? Dann
besuch doch mal ein Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya.
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Ton/Schnitt: Nanda Bist du Anfänger
im Yoga? Dann findest du hier einen Yoga Anfängerkurs.
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