#131: Drei schnelle Entspannungsübungen – egal, wo du bist
Entspannung an jedem Ort und zu jeder Zeit mit diesen drei kleinen
Entspannungsübungen Lea stellt dir in diesem Podcast drei ganz
einfache kleine Übungen vor: Konzentrationsübung: Atem zählen
Aufmerksamkeit steigern: […]
15 Minuten
Podcast
Podcaster
Get Shit Done Without Burning Out: Stressmanagement für Macher
Beschreibung
vor 4 Jahren
Entspannung an jedem Ort und zu jeder Zeit mit diesen drei
kleinen Entspannungsübungen Lea stellt dir in diesem Podcast drei
ganz einfache kleine Übungen vor: Konzentrationsübung: Atem
zählen Aufmerksamkeit steigern: […]
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