#140: Teil 1 Interview mit Tamay Jentjens „Ich kann jeden Tag mit jeder Entscheidung bestimmen, wie es mir gehen soll!“

Der erste Teil des Interviews mit Tamay Jentjens

Tamay stellt sich vor – hier geht’s zu seinem Webauftritt!


Tamay Jentjens spricht mit uns über das Thema Stress. Als Trainer
und Coach arbeitet er mit Menschen daran, deren Lebensqualität zu
verbessern.
Was ist Stress für dich

Die Polarität des Lebens: Yin und Yang, hell und dunkel,
Stress und Entspannung

Die Holz-Analogie: Willst du Holz verfeuern, musst du auch
Holz machen!

Deine stressigste Lebensphase

Die Phase der Bachelorarbeit: Burn – Burn-Out – Brown-Out

Die Phase der Arbeit an sich selbst: Wichtigster
Erfolgsfaktor – üben, üben, üben. Fang klein an und sei gnädig
mit dir, träume aber groß und bleib dran. So schaffst du
Veränderung.



„Der Mensch muss wahrnehmen: Ich kann jeden Tag mit jeder
Entscheidung bestimmen, wie es mir jetzt gerade geht!“ Tamay
Jentjens


In Teil 2 geht es weiter mit


Wie gehst du im Alltag mit Stress um?

Was war ein Aha-Erlebnis im Zusammenhang mit Stress?

Ein Buch oder eine andere inspirative Quelle zum Thema Stress

Was ist dein persönliches Fazit? Was willst du uns noch
mitgeben?



Hier findest du noch mehr von Tamay:


Coaching mit Tamay: team@tamay-jentjens.com

YouTube: YouTube.com/tamayjentjens



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jeden Tag mit jeder Entscheidung bestimmen, wie es mir gehen
soll!“ erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.