#148 Social Media oder warum Likes im Gehirn wie Schokolade wirken!

Stress durch Social Media. In dieser Folge geht es darum, was in
deinem Kopf passiert, während du die Sozialen Medien nutzt – und
was du dagegen tun kannst.


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Stress und mehr Balance!


Hör hier rein, wenn du dich manchmal gestresst fühlst –
vielleicht viel öfter als du möchtest. Womöglich fühlst du dich
überfordert: vom Tempo, von den Wünschen anderer, von deinen
eigenen Ansprüchen. Wir kennen das – deswegen dreht sich in
unserem Podcast alles um „Weniger Stress – Mehr
Balance“. 


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Schokolade wirken! erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.