#165 Welchen Einfluss hat Selbstwirksamkeit auf deine innere Stärke?

Selbstwirksamkeit beschreibt das Vertrauen in die eigenen
Fähigkeiten und das eigene Können. Selbstwirksame Menschen halten
sich für fähig, neue Dinge erfolgreich zu lernen, Einfluss zu
nehmen und damit Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen
Resilienz und Selbstwirksamkeit

Selbstwirksamkeit ist einer der Faktoren, die eine gute Resilienz
mit sich bringen.Klar, ist es ja auch mit einem hohen
Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl verbunden.


Hör gleich rein, wie Resilienz und Selbstwirksamkeit
zusammenhängen und was du tun kannst, um innerlich stärker zu
werden!


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