Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 5 Jahren
Auszeiten – ein wichtiger Teil der Anti-Stress-Formel: Ganz den
Moment leben. Bei sich sein. Zeit für Entspannung einräumen.
Jeder benötigt Auszeiten, um Stress abzubauen und in Balance zu
kommen
In diesem Podcast erfährst du noch einen weiteren Grund, warum
Auszeiten so unglaublich wichtig sind. Kleine Hinweise:
Es hat mit der „Stresswolke“ zu tun
Es hängt mit unserer „Festplatte“ zusammen
Es ist „unverhandelbar“
Der Beitrag #172 Auszeiten: Das Tor zu unserer Stressbewältigung
erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.
Weitere Episoden
18 Minuten
vor 2 Tagen
23 Minuten
vor 1 Woche
22 Minuten
vor 2 Wochen
18 Minuten
vor 3 Wochen
21 Minuten
vor 4 Wochen
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.