#213: Wie du mit einer guten Struktur den Stress im Homeoffice reduzierst

Was hilft, um eine Tagesstruktur zu finden?

Heute geht es darum, wie du eine gute Tagesstruktur hinkriegst.
Auch wenn du im Homeoffice arbeitest (oder als
Einzelkämpfer-Unternehmen/Freelancer)


Drei Säulen für eine gute Struktur
Plane dich fachlich und sachlich (mehr
hier: https://anti-stress-team.de/blog/organisation/10-organisationshelfer-fuer-weniger-stress/)
Plane dich emotional und köperlich Plane „die Anderen“ ein

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