#239 Vorlage für dein Lebensrad – so läuft’s stressfrei und rund

“Ich wollte, es würde mal wieder rund bei mir laufen” – einer der
Kernwünsche unserer Kunden. Warum dieses Bild mehr als ein Bild
ist und wie du damit arbeiten kannst, das erfährst du in dieser
Episode!


Wir schauen uns an, was das Lebensrad ist, wie du es für dich
nutzen kannst und geben dir eine Vorlage für dein Lebensrad an
die Hand. Mit Hilfe des Lebensrads identifizierst du wichtige
Lebensbereiche und findest heraus, wie zufrieden du mit ihnen
bist. Als Ergebnis erhältst du ein anschauliches Bild deiner
aktuellen Situation: Rollt dein Lebensrad oder gibt es Dellen?
Also hör dir die Podcast Episode an und hol dir deine Vorlage für
dein Lebensrad.


Hier die erwähnten Links:


Link zur Vorlage Lebensrad:
https://anti-stress-team.de/blog/selbstmanagement/lebensrad-vorlage/

Link zum Anti-Stress Call:
https://anti-stress-team.de/terminanfrage/
Link zum Resilienztraining: 
https://anti-stress-team.de/resilienztraining/
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