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#254 Achtsamkeit – Warum ein Check-In bei dir immer sinnvoll ist!

#254 Achtsamkeit – Warum ein Check-In bei dir immer sinnvoll ist!

Der ANTI-STRESS-PODCAST vor 4 Jahren
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Heute: Achtsamkeit: Bei Achtsamkeit dreht sich alles darum, Dinge
bewusst und ohne Kritik wahrzunehmen. Statt negative Gedanken und
Einflüsse von außen Stress verursachen zu lassen, nimmst du die
Dinge wahr,

Der Beitrag #254 Achtsamkeit – Warum ein Check-In bei dir immer
sinnvoll ist! erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.

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„#254 Achtsamkeit – Warum ein Check-In bei dir immer sinnvoll ist!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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