#256 Glücksclaudi “Genieß dein Leben – du hast nur eins!”

Heute stellen wir die Frage: „Hey, was ist Stress für dich
persönlich und wie gehst du damit um?!“ an eine tolle
Gesprächspartnerin: Claudia Padberg, auch als Glücksclaudi
bekannt, nimmt uns mit in „ihren“ Stress und hat als
Ergotherapeutin und Mama-Coach ganz viel praktische Tipps für uns
auf Lager.


Wir reden über:


Was passiert, wenn das erste Kind da ist

Das Gefühl „So kann es nicht weitergehen – sonst breche ich
zusammen!“

Maßnahmen, die Claudi in ihrer Schatztruhe hat und zu den
jeweiligen Situationen rausholt

Wie wichtig „erlauben“ ist

Apell: „Wir haben nur das eine Leben! Wir sollten es
genießen!“



Hier die erwähnten Links:


Mehr zu Claudia Padberg
Ihre Website: https://gluecksclaudi.com/
Instagram: https://www.instagram.com/gluecksclaudi/
Kontakt zu Claudi: hallo@gluecksclaudi.com
Inselreif – der Mütter Podcast:
https://gluecksclaudi.com/inselreif-podcast/
Die Mama Oase App: https://www.mamaoase.de


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eins!” erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.