#297 Die Start-Stopp-Continue Übung gegen Stress – am Beispiel erklärt

#297 Die Start-Stopp-Continue Übung gegen Stress – am Beispiel erklärt

Du willst dein Stress-Level senken? Je stärker du dich auf wichtige Aktivitäten konzentrierst und unwichtige weglässt, desto besser wirst du dich fühlen und deine Ziele erreichen. In der Episode 297 […]
18 Minuten
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Get Shit Done Without Burning Out: Stressmanagement für Macher

Beschreibung

vor 2 Monaten

Du willst dein Stress-Level senken? Je stärker du dich auf
wichtige Aktivitäten konzentrierst und unwichtige weglässt, desto
besser wirst du dich fühlen und deine Ziele erreichen. In der
Episode 297 […]


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Beispiel erklärt erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.

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