Being Yourself#9 - Neugierig wie ein Kind! - Achtsamkeit in 52 Wochen

Der Anfängergeist im Achtsamkeitstraining: Wenn wir mit der
offenen, neugierigen Haltung eines Kindes durch unseren Alltag
und die Welt gehen, erleben wir jeden Moment, jeden Menschen,
jede Kommunikation, jede Situation wie neu. Und sind damit immer
wieder neu im Hier und Jetzt - weg von unseren Routinen und
Verhaltensmustern und Erwartungen. Und das kann richtig fröhlich
und zufrieden machen!
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