Being Yourself#18 - Am Fluss der Gedanken - Achtsamkeit in 52 Wochen
vor 4 Jahren
Wie wir Gedanken erlauben und sein lassen können
Podcast
Podcaster
Was ist Achtsamkeit? Wie gehe ich mit Stress besser um? Wie lebe ich zufrieden?
Beschreibung
vor 4 Jahren
Achtsamkeitstraining-Grundhaltung: Erlauben und Sein-lassen! Aber
hallooo - wie soll das gehen? Wir nähern uns dem loslassen von
Gedanken und Gefühlen in dieser und den nächsten Folgen immer
mehr - heute: Am Fluss der Gedanken. Offenheit statt Widerstand.
Faaast ganz einfach.
Folge direkt herunterladen
Weitere Episoden
12 Minuten
vor 4 Jahren
33 Minuten
vor 4 Jahren
12 Minuten
vor 4 Jahren
13 Minuten
vor 4 Jahren
24 Minuten
vor 4 Jahren
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.