Schwere Gefühle und der Umgang mit ihnen #16

Es gibt viele verschiedene Gefühle und nicht alle heissen wir
gerne willkommen. Trotzdem ist es wichtig, dass wir auch schwere
Gefühle nicht einfach wegdrücken. Was sind meine Strategien im
Umgang mit schweren Gefühlen?



Links:
Mein Coaching: https://www.seelefrede.ch
Instagram: @seelefrede.hypnose

Du möchtest deine hochsensible Seite in dein Leben integrieren
und wünschst dir Unterstützung dabei?
Dann darfst du dir gerne einen kostenlosen und unverbindlichen
Kennenlern-Termin bei mir buchen.
Alle Kontakt-Infos findest du unter
https://www.seelefrede.ch/kontakt.


Die im Podcast verwendete Musik stammt von
https://filmmusic.io.