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Sturm im Kopf und wie Du damit umgehen kannst #40

Sturm im Kopf und wie Du damit umgehen kannst #40

Seelefrede hochsensibel vor 2 Jahren

Meine Strategien im Umgang mit dem Gedankenkarussell

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Laufen deine Gedanken gerade Sturm und du versinkst immer tiefer
in der Negativspirale? In dieser Folge zeige ich dir Strategien
auf, wie du damit umgehen kannst und welche Strategien sich in
meinem Leben bewährt haben.

Neu findest du den Podcast auch auf Youtube, du kannst mir also
beim Podcasten zuschauen. Ein besonderer Gast ist ebenfalls im
Studio. Hier geht es zur Youtube-Version dieser Folge:
https://youtu.be/9neYxnHuTdc

Das erwähnte Kartenset findest du hier:
https://hs-schweiz.ch/bestellung/

Links:

Mein Coaching: https://www.seelefrede.ch

Instagram: @seelefrede.hypnose

Du möchtest deine hochsensible Seite in dein Leben integrieren
und wünschst dir Unterstützung dabei?

Dann darfst du dir gerne einen kostenlosen und unverbindlichen
Kennenlern-Termin bei mir buchen.

Alle Kontakt-Infos findest du unter
https://www.seelefrede.ch/kontakt.

Die im Podcast verwendete Musik stammt von
https://filmmusic.io.