#8 Gesunde Ernährung für Säuglinge & Kinder: Wie gelingt der Beikoststart? - Ein Interview mit Linda Haane

Gerade hat man sich als frisch gebackene Mama daran gewöhnt die
Milchmahlzeiten zu geben, das Stillen funktioniert und es ist ein
Rhythmus entstanden. Schon steht der nächste Umbruch vor der Tür:
Die Beikost! 


Gerade als Erstlingsmama bringt das viele Fragen und
Unsicherheiten mit sich. Es ist bekannt, dass wir schon in der
Schwangerschaft und in den ersten Lebensjahren des Kindes den
Grundstein für ein gesundes Leben legen können. Damit Dir dies
gelingt, haben wir heute einen tollen Interviewgast zu uns in den
Podcast eingeladen. Linda ist Ernährungsberaterin für Kinder
mit besonderem Schwerpunkt auf die Beikost und das frühe
Kindesalter.  





In dieser Episode erhältst Du Antworten auf u.a. folgende
Fragen: 




Wieso sich Linda auf die Ernährung von
Kindern spezialisert hat? 




Wann empfiehlt es sich mit der Beikost zu
beginnen?  




Wie gestaltet man den Beikoststart am besten? 




Welche Tipps gibt es, wenn das Baby nicht essen mag? 




Ist eine vegetarische/vegane Beikost möglich? 




Was hat es mit dem Trend Breifrei auf sich und was
sollte bedacht werden? 




Muss es immer selbstgekochtes sein? 




Ist Zucker wirklich so schlimm und was gibt es für
Alternativen?  




Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass Du aus
dieser Folge viel für Dich mitnehmen kannst!  


Wenn Du mehr über Linda, ihre Arbeit und Bücher erfahren
möchtest, schau doch mal bei Ihrem Instagram Account
vorbei! https://www.instagram.com/lindahaane/ oder auf
ihrer Homepage: https://lindahaane.com 


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gefallen hat, freuen wir uns über Deine Unterstützung und eine
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Deine Rieke, Nicole und Katharina 





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