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  4. #131 Rückbildung im Wochenbett - so startest Du nach der Geburt in die Rückbildung
Vielen Frauen kribbelt es oft schon kurz nach der Geburt in den
Fingern endlich mit der Rückbildung zu starten oder aber es sind
viele Fragezeichen im Kopf, wann und wie genau die Rückbildung
begonnen werden sollte.

Dieser und vielen weiteren Fragen gehen Katharina und Rieke in
der neuen Podcastfolge auf den Grund und geben Dir außerdem 3
tolle erste Übungen an die Hand!

Viel Spaß beim Zuhören!

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„#131 Rückbildung im Wochenbett - so startest Du nach der Geburt in die Rückbildung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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