13 Tipps für störungsfreies Arbeiten zu Hause

13 Tipps für störungsfreies Arbeiten zu Hause

20 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Es ist sehr schwer, im Lehrerzimmer konzentriert zu arbeiten.
Permanent  kommt es zu Unterbrechungen und zu Fehlern,
strukturieriertes Vorgehen  ist da kaum möglich. Auch zu
Hause fällt es nicht immer leicht. Hier  klingelt das
Telefon, da kommt eine Nachricht, im Anschluss kommt jemand
 und stellt dir eine wichtige Frage, dann springt der Kater
auf den  Schreibtisch und der Tag ist gelaufen. Dennoch ist
es möglich, zu Hause  störungsfrei zu arbeiten. Dafür möchte
ich dir 13 Tipps für  störungsfreies Arbeiten zu Hause
vorstellen.


Inhalte dieser Episode 


Warum Störungen problematisch sind
#1 Die Familie an Bord holen
#2 Klare Beschilderung schafft Abhilfe
#3 Starte nicht hungrig
#4 Getränke und Snacks bereithalten
#5 Die Arbeitsfläche frei räumen für störungsfreies
Arbeiten
#6 Kleine Aufgaben zuerst erledigen
#7 Alle Geräte auf Flugmodus
#8 Lass Luft und Licht ins Leben
#9 Geräusche lassen sich unterdrücken
#10 Notizzettel bereit legen
#11 Aufgaben planen
#12 Mache regelmäßige Pausen
#13 Checklisten retten Leben (und Konzentration)
Fazit zur konzentrierten Arbeitsatmosphäre im Arbeitszimmer
So kannst du weitermachen 


Links zur Episode


Beitrag: https://lehrer-zeit.de/052
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