#17 Was ist die Basis der Gesundheit I Carsten Wölffling von Functional Basics klärt auf

Mein heutiger Ehrengast heißt Carsten Wöllfling. Er ist in meinen
Augen einer der wertvollsten Ansprechpartner in Sachen Gesundheit
in Deutschland. Carsten ist unheimlich belesen und dabei so
unglaublich weltoffen. Als Leistungssportler gestartet, hat er
eine abenteuerliche Reise im Bereich Sport und Gesundheit
zurückgelegt. Auch wenn Carsten in Leipzig wohnt, so besitzt er
eine lässige "Berliner Schnauze", die mich oft hat schmunzeln
lassen. 


Wir sprechen über Leistung, Regeneration, Morgenerektion,
Stuhlgang, Ego und vieles mehr. Ich hatte besonders viel Spaß in
dieser Folge und hoffe, dass Du wieder vieles wissenswertes
mitnehmen kannst.











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