#75F Bessere Haltung durch Pole Sport & Yoga I Selina Reichert

In dieser Podcastfolge erzählt Selina ihre inspirierende
Geschichte, wie sie durch den Polesport und Yoga ihre
Wirbelsäulenprobleme in den Griff bekommen hat. Ursprünglich
musste sie aufgrund von Wirbelsäulenerkrankungen das Tanzen
aufgeben und wurde von ihrem Orthopäden zum Kraftsport geraten.
Doch für Selina war das nur der Anfang einer faszinierenden
Reise. Sie entdeckte den Polesport und Yoga für sich und
verbesserte damit ihre Haltung und ihre körperlichen Beschwerden.
Lass dich von ihrer Geschichte inspirieren und erfahre, wie auch
du mit Bewegung und Sport deine körperlichen Probleme in den
Griff bekommen kannst. ︎ Yoga & Poleart
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