podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. gravitycoach® PODCAST Podcast
  4. #80G Die Illusion des Joggens und die Freilauf- Methode I Bare-Movement Coach Ben Grümer
In dieser unterhaltsamen Podcast-Folge nimmt uns
Sportwissenschaftler Ben Grümer mit auf seine spannende
Abenteuerreise in die Welt der Bewegung. Dabei erklärt er uns
nicht nur die Geschichte des Laufschuhs, sondern auch warum
Joggen eigentlich nicht für uns Menschen gemacht ist und welche
Auswirkungen das auf unseren Körper haben kann. Außerdem stellt
er uns die Freilauf-Methode vor und zeigt, wie man Bewegung als
natürlichen Bestandteil des Alltags integrieren kann. Eine
inspirierende Folge für alle, die sich für Bewegung und einen
gesunden Lebensstil interessieren.

︎ Bare- Movement

︎ Instagram: Ben Grümer

︎ Instagram: gravitycoach

︎ Homepage gravitycoach

Weitere Episoden

173G Die unterschätze Atmung I Atemcoach Sascha Hermel

173G Die unterschätze Atmung I Atemcoach Sascha Hermel

1 Stunde 30 Minuten
vor 2 Monaten
172F Die Wahrheit über Fitness - Athletic-Coach Manuel Ruep

172F Die Wahrheit über Fitness - Athletic-Coach Manuel Ruep

1 Stunde 41 Minuten
vor 3 Monaten
171 Sonderfolge: Mach DEIN Ding I Interview mit Aaron

171 Sonderfolge: Mach DEIN Ding I Interview mit Aaron

2 Stunden 33 Minuten
vor 5 Monaten
170G Burnout als Wake-up-Call für ein neues Leben I Boris Nicolaus

170G Burnout als Wake-up-Call für ein neues Leben I Boris Nicolaus

1 Stunde 5 Minuten
vor 6 Monaten
169G Blutzucker, Stressmodulation, Regeneration I Christian Holzwarth Physiotherapeut

169G Blutzucker, Stressmodulation, Regeneration I Christian Holzwarth Physiotherapeut

2 Stunden 6 Minuten
vor 6 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#80G Die Illusion des Joggens und die Freilauf- Methode I Bare-Movement Coach Ben Grümer“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz