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#91G Was soll ich essen? I Ernähr-Akademie by Dominik Weippert

#91G Was soll ich essen? I Ernähr-Akademie by Dominik Weippert

gravitycoach® PODCAST vor 3 Jahren

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52:34

Ernährung und Abnehmen gehen Hand in Hand. Eine ausgewogene
Ernährung, die auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist,
kann dabei helfen, das Körpergewicht zu kontrollieren und die
Gesundheit zu fördern. In dieser Folge unseres Podcasts
diskutiert Dominik das Thema Ernährung und wie Blut- und
Haarmineralanalysen dabei helfen können, den Nährstoffbedarf des
Körpers zu bestimmen und mögliche Mangelerscheinungen
aufzudecken. Allerdings betont er auch, dass solche Tests allein
nicht ausreichen, um eine angemessene Ernährungsumstellung zu
empfehlen, daher ist es immer ratsam, eine umfassende
Gesundheitsbewertung und individuelle Empfehlungen von einem
qualifizierten Arzt oder Ernährungsexperten zu erhalten.

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