Überlastung, hohe Anforderungen, andauernder Stress,
Unzufriedenheit, innere Kündigung, es gibt viele Ursachen, die zu
Burnout und einem Zustand der totalen körperlichen und geistigen
Erschöpfung führen. Die Zahlen der Menschen, die davon betroffen
sind, haben sich in den letzten Jahren vervielfacht. Es ist an der
Zeit, sich die Gründe anzusehen, die dazu führen, dass diese Zahlen
explodieren und welche Lösungen es dafür gibt. Genau das ist das
Thema, über das ich mit Benjamin Rolff, Gründer der New Performance
Academy und Coach für Leadership und New Work, diskutiere. Wie
wollen wir heute und in Zukunft miteinander arbeiten, in welcher
Unternehmenskultur und mit welchen Werten? Und wie schaffen wir es,
dabei erfolgreich und gesund zu sein? Für Benjamin Rolff stehen
gesunde Arbeitsweisen und effektives Selbstmanagement im Job im
Mittelpunkt seiner Arbeit mit Führungskräften. Diese Arbeit umfasst
nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern ganz besonders die
mentale und emotionale Balance. Zentrale Punkte für neue, gesunde
Arbeitsweisen sind dabei ein gutes, konstruktives Miteinander mit
Menschlichkeit, Flexibilität, Selbstbestimmung und Nahbarkeit. In
seiner Arbeit begleitet Benjamin Führungskräfte und Unternehmen auf
dem Weg zu einem erfüllten und gesundem Berufsleben. Führungskräfte
sind die Schlüsselpersonen für ein gut funktionierendes Team, ein
positives Arbeitsumfeld und ein neues Leistungsverständnis, das
gesunde Selbstführung, Resilienz und Engagement verbindet.
Führungskräfte sind Vorbilder und können die Arbeitskultur
maßgeblich für gesundes Arbeiten mitgestalten. Belastungen und
Anforderungen in krisengebeutelten Zeiten und die eigene Gesundheit
und Zufriedenheit ausbalancieren als auch Karriere und Privatleben
in Einklang bringen, dafür gibt es Strategien. Als begeisterter
Sportler macht Benjamin sich auch die Erkenntnisse aus dem
Leistungssport zu Nutze und betont die Wichtigkeit von Regeneration
und echter Erholung. In diesem spannenden und unglaublich
inspirierenden Interview hörst Du: worum es in einer gesunden,
nachhaltigen, sinnorientierten Performance-Kultur geht, was
Engagement und Produktivität mit Sinn und Achtsamkeit zu tun haben,
wie Führungskräfte ihre MitarbeiterInnen stärken und eine gesunde
Unternehmenskultur fördern können, warum ein positives Menschenbild
und der Blick aufs Ganze grundlegend für ein wertschätzendes und
erfolgreiches Miteinander sind.
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