2. Dry January - Wie enthaltsam ist die Fastenzeit?

Sehr viele kennen sie und leben sie in verschiedenen Facetten
aus. Heute heißt es Dry January, Vegan January usw. Die Rede ist
natürlich von der Fastenzeit. 


Wir haben kurz vor der Folge unsere neuen Mikros ausgepackt und
bei einem von uns ist der Sound direkt gut und bei einem braucht
es vor der nächsten Folge nochmal etwas mehr Einstellungen
;-) 


Nun aber in gewohnter Manier rein in die Folge. Bei diesem
enthaltsamen Thema wird es eine besonders passende Überraschung
mitgebracht.


Bei unserer Recherche ist uns aufgefallen, dass der Dry January
eine extrem lange Geschichte hat, die sich tatsächlich durch alle
Weltreligionen zieht. Wir geben einen kurzen knackigen Überblick
über die Geschichte und die Facetten der Fastenzeit. 


Parallel erzählen wir unsere beiden Varianten der persönlichen
Fastenzeit, die wir seit ein paar Jahren unabhängig voneinander
durchführen. 


Dieses Gespräch gibt tiefe Einblicke in das Thema und die
Psychologie, sowie positive Aspekte bei solch einer enthaltsamen
Zeit. 


Viel Spaß beim Input und lasst gerne eine Bewertung da, wenn es
euch gefallen hat.


Ihr könnt euch auch Themen in der Foodwelt wünschen, die wir
einmal gedanklich auseinandernehmen sollen. 


Auf einen guten Dry January 


Euer Foodcast Team