#03 - Bewegungspause von deiner Schreibtischarbeit
Entspannung für Rücken und Nacken
8 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Du arbeitest am Computer und dein Rücken und Nacken sind
verspannt?
Gönn dir eine Pause und komm in Bewegung, so dass du dann wieder
konzentriert weiter arbeiten kannst.
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