Podcast
Podcaster
Somatisches Coaching mit Johanna Miller
the good use - Achtsamkeit für deinen Körper
Du folgst jetzt diesem Podcast.
Beschreibung
vor 2 Jahren
Mit dieser Folge kannst du eine neue Bewegungs-Qualität für deine
Beine erleben. Sie tragen dich mit Leichtigkeit.
Wenn deine Beine oft müde oder angestrengt sind, erleben sie
vielleicht zu viel Spannung. Verändere den Tonus um dir hier mehr
Freiheit zu erlauben. Dazu musst du vielleicht Bekanntes
loslassen und das mag sich erstmal ungewohnt anfühlen.
Lass dich darauf ein, erlebe, wie dich deine Beine trotzdem
tragen und freue dich an der neuen Geschmeidigkeit.
Falls du Fragen dazu hast, schreib mir gerne per Mail oder auf
Instagram.
Ich freu mich von dir zu hören!
Deine Johanna
Weitere Episoden
vor 4 Monaten
24 Minuten
vor 1 Jahr
15 Minuten
vor 1 Jahr
16 Minuten
vor 2 Jahren
8 Minuten
vor 2 Jahren
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.