#87 Intervallfasten

#87 Intervallfasten

Alles, was Sie darüber wissen sollten
16 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Intervallfasten: Viele Prominente schwören darauf und zeigen auch
deutliche Abnehmerfolge. Doch ist Intervallfasten für jeden
geeignet? Wie funktioniert es genau? Worauf muss man achten, wenn
man für einen gewissen Zeitraum auf Nahrung verzichtet? Welche
Variante eignet sich am besten? Und welche Vorteile bringt es für
den Körper?

Weitere Episoden

#114 Pflege oder Überpflege?
13 Minuten
vor 1 Monat
#112 Resilienz
30 Minuten
vor 2 Monaten
#111 Insulinresistenz (XXL)
51 Minuten
vor 3 Monaten
#110 Darmgesundheit & Mikrobiom
27 Minuten
vor 3 Monaten

Kommentare (0)

Lade Inhalte...
15
15