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Jeder dritte Erwachsene leidet unter Schlafstörungen. Warum das so
ist, was man dagegen tun kann, warum Schlaf so wichtig ist, was
alles in den verschiedenen Schlafphasen passiert und ob man Schlaf
nachholen kann, besprechen wir in dieser Episode Fünf zu Eins.
Stephanie Hielscher: https://www.instagram.com/stephaniehielscher
Mit Vergnügen Podcast:
https://www.instagram.com/mitvergnuegen_podcast/ Zum Weiterlesen:
Deutschland schläft schlecht
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID143533649.html?ProvID=11000522&gclid=Cj0KCQiAqdP9BRDVARIsAGSZ8AkcD0lqyI98fmD2SUfMuUQ_EJK8M5Vsw4Ihq39RAn_Q6N8PvSF4v9gaAjrtEALw_wcB
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„Gesundheit: Prof. Fietze und der Schlaf“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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