Meditation - Deine perfekte Mittagspause

Diese Meditation eignet sich besonders gut für deine Mittagspause
oder eine kurze Auszeit zwischendurch. Du kommst nach Phasen des
Stress wieder ganz bei dir an und lässt Anspannungen einfach los.


Das kann dir helfen deinen Kopf wieder frei zu machen und einmal
den „Reset“ Knopf zu drücken, sodass du dich danach frischer und
fitter fühlst.