Achtsame Schwangerschaft - Bodyscan für die Schwangerschaft
16 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Dieser Bodyscan kann dich dabei unterstützen zu entspannen und
eine intensive und ganz bewusste Verbindung zu deinem Baby im
Bauch aufzubauen. Wir wandern gedanklich durch deinen Körper und
machen einen „Zwischenstopp“ bei deinem Baby. So hast du die
Möglichkeit mal ganz genau hinzu spüren zu diesem kleinen Wunder,
was in dir geschieht.
Viel Freude dabei!
PS: Schau gerne mal bei meinen Angeboten für Moms & Babys
vorbei (Blessingways, Pränatal Yoga & Baby Yoga)
https://achtsamkeitshalber.de/mom-and-baby/
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