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  3. einfach meditieren. einfach achtsam leben. Podcast
  4. Meditation - Ich bin gut genug!
In dieser Meditation geht es darum, dir selbst zu sagen, dass du
gut genug bist, genau richtig, wertvoll und wichtig.

Oftmals vergessen wir dies in unserem Alltag. Wir denken eher an
die Dinge, die wir NICHT sind, die wir NICHT geschafft haben oder
die wir NICHT in unserem Leben haben. Jetzt kannst du dir Zeit
nehmen um in Verbindung mit dir zu treten und dir zu sagen „Ich
bin gut genug“.

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„Meditation - Ich bin gut genug!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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