#9: Morgenmeditation für einen achtsamen Start in deinen Tag

#9: Morgenmeditation für einen achtsamen Start in deinen Tag

14 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

Diese geführte Meditation eignet sich ganz wunderbar für einen
achtsamen Start in deinen Tag. In der Meditation werden 3
Elemente kombiniert, die die perfekte Grundlage für einen
erfüllten Tag bilden: Bewusstheit, Dankbarkeit und Intention. Es
erwartet dich zudem eine wunderschöne Visualisierung für dein
Herz - also höre unbedingt rein :)


Du möchtest tiefer in das Thema Meditation einsteigen? 


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dir die Folge gefallen hat. Danke für dein Vertrauen! 


Anna

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