#21: Vollmond Meditation - Lass Altes los & schaffe Platz für Neues (Om Namah Shivaya)

Zu Vollmond hast du einen besonderen Zugang zu deiner Innenwelt,
weswegen es besonders kraftvoll ist, dir Zeit für Innenkehr und
Reflexion zu nehmen. Der Vollmond stellt den Höhepunkt der
Yang-Energie (maskuline Energie, Aktivität, Machen) dar. Dies ist
damit gleichzeitig der ideale Zeitpunkt, wieder mehr Yin
einzuladen. In die Annahme, den Rückzug zu gehen und all das
loszulassen, was dir nicht mehr dienlich ist (Glaubenssätze,
limitierende Gedanken & Gefühle, Beziehungen, etc.). Das
kraftvolle Mantra "Om Namah Shivaya" unterstützt dich dabei,
Altes ziehen zu lassen, um Platz für Neues zu schaffen. 


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Anna