#70: Meditation zum Loslassen

Die geführte Meditation unterstützt dich dabei, dich im Loslassen
zu üben. Loslassen bedeutet nicht, das Wissen über Vergangenes zu
verdrängen, sondern das damit verbundene Leid, in Form
limitierender Verhaltensmuster oder Gefühle, z.B. Angst, gehen zu
lassen. Die Grundlage von Loslassen ist Annahme - Annahme dessen,
was da ist.


Bei regelmäßiger Praxis dieser Loslass-Meditation, wird es dir
mit der Zeit immer leichter fallen, Verhaltensweisen,
Empfindungen, alte Geschichten, vollständig gehen zu lassen.


Du möchtest tiefer in das Thema Meditation einsteigen? 


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dir die Folge gefallen hat. Danke für dein Vertrauen! 


Anna