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  4. Rope Jumping mit Mira Waterkotte (#105)
In dieser Folge habe ich Jump Rope Expertin Mira Waterkotte zu
Gast. Gemeinsam sprechen wir über Tipps & Tricks, wie du beim
Seilspringen besser wirst und deine Double Unders verbesserst.

Mein Gast:

Website: https://mirawate.com

Instagram: https://www.instagram.com/mira_wate/

Mehr von uns:

Podcast bei Apple: https://apple.co/42KWWfx

Podcast bei Spotify: https://spoti.fi/45e7WUk

Website: ⁠⁠⁠https://crossfit-aschaffenburg.de/⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/crossfit_aschaffenburg/?hl=de⁠⁠⁠

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„Rope Jumping mit Mira Waterkotte (#105)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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