Die Genuss-Geschichte - Wie Genuss Dir dabei hilft, abzunehmen, dich wohlzufühlen und mehr du selbst zu sein

Schön, dass Du da bist! In dieser Podcastfolge erwartet Dich
einen sehr persönliche Erfahrung zum Thema Genuss, mit einigen
AHA-Momenten. 
 


Was Du, unter anderem, aus dieser Podcastfolge für Dich mitnehmen
kannst:
Warum wir uns manchmal eine falsche Geschichte über Genuss
erzählen und welche Folgen das hat.
Wie Genuss Dir dabei hilft, abzunehmen und Dich langfristig
wirklich wohlzufühlen.
Warum Du den Salat nicht lieben lernen musst, um glücklich,
zufrieden und mehr Du selbst zu sein.
Wie Du Genuss in Zukunft für Dich nutzen kannst.

Ich hoffe, Du konntest aus dieser Folge einiges für Dich
mitnehmen und Sie gibt Dir etwas Mut, etwas Kraft, um dort
hinzuschauen, wo wir uns es manchmal im Alltag nicht trauen. Es
lohnt sich!
Der Austausch mit Dir ist immer wieder großartig. Daher: Was war
Dein größter AHA-Moment, dank dieser Folge. Was konntest Du für
Dich mitnehmen und wie möchtest Du es für Dich nutzen?
Lass es mich gerne wissen, per E-Mail
(podcast@ernaehrung-luxemburger.de) und Sofort-Nachricht
(Instagram: ernaehrungluxemburger).

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Schön, dass Du da bist! 
Deine Lara