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#32 Die Bedeutung von Energie im Yoga & wie Du sie, auch im Alltag, in den Fluss bringst

#32 Die Bedeutung von Energie im Yoga & wie Du sie, auch im Alltag, in den Fluss bringst

Well-being Wisdom vor 3 Jahren

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Energie - ein grundlegendes Konzept in der
Yogapraxis und -philosophie. In dieser Folge erfährst Du was
genau damit gemeint ist, wie Körper und Geist dabei zusammen
hängen, welche Energien es im Yoga gibt und was es für
Deine Gesundheit und Dein ganzheitliches
Wohlbefinden bedeutet wenn Du Deine Energie
beeinflussen, in Balance bringen und lenken kannst.

Du erfährst auch was

die Energiekanäle (Nadis)

die Energiezentren (Chakren)

die Energieverschlüsse (Bandhas)

die Energiehüllen (Koshas) sind

In diesem Workshop tauchen wir tiefer in die Theorie &
Praxis von Pranayama & Breathwork und betrachten sie im
Kontext und als Teil einer ganzheitlichen Yogapraxis

Du möchtest noch mehr Impulse für Dein ganzheitliches
Well-being? Hier kannst Du Dich für den Well-being Wisdom
letter eintragen, den ich 1-2 Mal im Monat verschicke.

Weitere Well-being Angebote für
Dich:

Retreats in diesem Jahr

Downloads für Dich:

Nourish Your Inner Space Self-care Guide

Breathwork Meditation Relax & Recharge

Business Clarity Codes Guide & Workbook
- Klarheit im Businessaufbau

Übrigens: Anfang Mai startet die nächste Runde
der Boost your Business
Mastermind: Hier findest Du alle Infos zum
Programm

Meine Website: https://www.clarissadierang.de/