Erkältet, heiser? Stimmhygiene zum schnellen regenerieren

Stimmhygiene wirkt regenerierend bei Heiserkeit, aber auch
vorbeugend. Wenn du direkt zur Stimmhygiene willst, starte bei 2.57
Stimmhygiene ist geeignet als Aufwärmen deiner Stimme, als
Fitmacher vor langen Sprechtagen, Kursen, vor dem Unterricht, wenn
du LehrerIn bist, aber auch als Reset an einem langen Tag, wenn die
Stimme durch Stress, Emotionen oder im hitzigen Gespräch mal heiser
oder belegt geworden ist. Je mehr du über deine Stimme Bescheid
weißt und je genauer du sie kennst und trainiert hast, umso
bewusster kannst du sie steuern, statt sie immer wieder
unkontrollierbar zu erleben, je nach Situation und Stimmung. Dazu
gibt es Hilfe für 0,-: Finde in einem 3-Tage Emailkurs heraus,
woher deine Stimmprobleme kommen, gerade wenn sich deine Stimme
schlecht von einer Erkältung erholt. Das tun wir gemeinsam im Kurs
und du erfährst dann auch funktionierende Lösungen . Lade ihn dir
hier herunter https://rb.gy/44i90z --- Send in a voice message:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/antje-langnickel7/message