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Folge 26: Tipps für mehr Willensstärke und Disziplin

Folge 26: Tipps für mehr Willensstärke und Disziplin

ROC-Cast vor 5 Jahren

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Ein Thema, dass sehr unsexy ist. Dennoch will es
jeder haben.

Es geht um Disziplin und
Willensstärke.

In dieser Folge bekommst Du von mir 7 Tipps, mit
denen Du Deinen mentalen Muskel stärken kannst.

Dazu habe ich auch eine eigene Checkliste (PDF)
erstellt, worauf all diese Infos kurz und knackig zusammengefasst
sind.

Wenn Du sie haben willst, dann gib mir Bescheid und ich sende sie
Dir zu.

Viel Spaß und Gesundheit wünscht Dir Dein

Chris

#bioprotein #sportnahrung #dasrocprinzip

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