Folge 50: Die mentale Diät

"second-screen-behaviour" oder
Multi-Tasking sind typische Phänomäne der
aktuellen Zeit.


Wir versuchen so viel wie möglich in einen Moment zu packen und
haben oftmals "Angst" etwas zu versäumen (FOMO = fear of missing
out).


Das kann dazu führen, dass wir nur mehr
Getriebene sind, anstatt bewusst in den Tag zu
gehen.


In dieser Folge habe ich 3 Tipps mitgebracht,
wie ich regelmäßig in meine mentale Diät einsteige.


Ich freue mich wie immer auf Dein Feedback und sende feinste
Grüße aus dem ROC-Office,


Chris "The ROC" :D





#mindset #ernährung #bioprotein #sportnahrung
#dasrocprinzip


Der ROC-Sports Webshop - feinste Sportnahrung in
Bio-Qualität:
www.roc-sports.at


Für UnternehmerInnen, Selbständige & Führungskräfte:
Du willst nachhaltig mehr Energie, Gesundheit und Motivation -
ohne Verzicht und großem Zeitaufwand?  Dann bewirb Dich für
ein kostenloses Mentoring-Gespräch:


www.roc-sports.at/dasrocprinzip


Willst Du mehr von ROC-Sports erfahren und feine Aktionen
und Rezepte erhalten? Wenn ja, dann melde Dich zum Newsletter
an:
www.roc-sports.at


Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/roc_sports


Wöchentliche LIVE-Sendung auf Facebook:


https://www.facebook.com/RoCSportsBioSportnahrung


Hat Dir diese Folgen gefallen?


Wenn ja, dann lass mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung da.

Bewirb Dich auf ein kostenloses Erstgespräch
unter: 


https://www.roc-sports.at/dasrocprinzip