Episode 37 - Die Bäume explodieren

Episode 37 - Die Bäume explodieren

1 Stunde 12 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Show Notes and Links

Moderation: Stefan

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Einladungslink in Mattermost (29 Mitglieder)

Rechenschaftsablage/State of the Pig

42 Tage seit letzter Folge am 07.08.20

Stefan: 154 km bei 19 Läufen, +/- 0.0 kg, gestern die
1000km in 2020 geknackt

Dominic: 73 km bei 11 Läufen, Ring Fit Level 24, -0.3 kg

Steve: 272 km bei 22 Läufen

Birgit: 252 km bei 39 (Läufen?)Tagen



Birgit

versuche mich momentan im “Streakrunning”, mit etwas
gelockerten Regeln ;) Derzeit Tag 46, aber drei Tage mussten
ausfallen

möchte dringend meine Laufschuhe reparieren

neueste Errungenschaft 7kg Hanteln

beim Laufen auf aufrechte Haltung achtend

Dominic

Gegen den Wind - das war nix

Keine Apple Watch gekauft

Stefan

Trump on forest trees in Austria

Stefan hat jetzt ein Liegerad, kann es aber noch nicht
fahren, ist noch eine Draisine für ihn

Specbike Technics Road



Plant eine lange Radtour, den Ennstalradweg bzw. auch als R7

Reorganisation

Decluttered gerade sein Leben

Yoga wieder begonnen (Rückenübungen)

Tierschutzlauf ist jetzt auch abgesagt

Zimmert sich neue Ziele zusammen

5km PR? Oder doch wieder die Meile? Oder 10k? Was als
nächstes?



Encrateia

neue Version 0.4.8 ist raus mit Intervall Support

wir haben nun auch ein Changelog

aktuell Arbeit an Export to png für alle Plots

next: Critical Power (aber momentan braucht mein Hirn
etwas einfachere Kost)



Lese gerade das Buch The Art Of Community

Was ist eigentlich unser Motto? ;-)



Steve

Traillauf again

Neue Schuhe: HOKA Clifton 7

Neue Uhr ? Forerunner 945 ?

Frage von Dominic: Blutox?

Nächste Termine

4.Oktober 2020: Tierschutzlauf in Wien

25.Oktober 2020: Lauf in Valencia

1.November 2020: Hockenheim-Lauf

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