Episode 48 - Ich würde gerne nur laufen

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Moderation: Steve

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Rechenschaftsablage/State of the Pig

39 Tage seit letzter Folge am 18.02.2021

Stefan: 148 km bei 22 Läufen

Birgit: 109,09 km bei 17 Läufen

Dominic: Corona km bei Corona Läufen

Steve: 301,4 km bei 26 Läufen und 2028HM

Feedback

Mail von Frank

Mail von Alexandra

Stefan

Wieder mehr Umfang

sonst eigentlich nix, aber das ist ja auch eine gute Sache

Hobbit Füße Hausschuhe

Birgit

Puls und Blutdruck und so …

zwei schöne Berg”spaziergänge” im Bayrischen Wald

so ziehmlich alles außer Laufen

Dominic

Doofes Corona

Corona = böse

Steve

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Fremdgehen auf Youtube

#gettingoldergettingfaster: Der/die Trainingsplan(ung)
mit Laufcoach Stefan Dillinger



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Neuer Stryd mit Wind. Erfahrungen.

Bergtouren

Bogenberg: Trailrunning - Strava - 501 HM

50: Hirschenstein und Rauher Kulm - 668 HM

Nächste Termine


13.05.2022 Schweinehundlauf


21.05.2022 Herzogstadtlauf Straubing :)


29.05.2022 Regensburg Marathon


01.07.2022 virtueller NCT Lauf


24.08.2022 Hirschenstein Berglauf


01.10.2022 Arberland UltraTrail & 16 km
ArberseewandTrail


02.10.2022 11. Tierschutzlauf 2022


09.10.2022 3-Länder-Marathon