Wie implementiere ich andere Systeme in meinen vorhandenen Trainingsplan?
zum Beispiel Kettlebell Training oder Original Strength
13 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Du hast bereits einen ziemlich coolen Trainingsplan, aber möchtest
zum Beispiel nicht auf Original Strength, Kettlebell oder
Bodyweight Training verzichten? Wir geben Dir mit, wie Du andere
Systeme in Deinen vorhandenen Trainingsplan sinnvoll integrierst.
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gleichzeitig mich und meinen Podcast damit. Für Fragen - Sende mir
eine E-Mail an chris@grenzenlos-stark.com Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/
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