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vor 6 Jahren
Du hast bereits von "Rucken" oder "Ruck Marching" gehört, weißt
aber nicht genau wie Du anfangen sollst. Da Du Dir unsicher bist
mit welchem Rucksack, Gewicht oder mit welcher Strecke Du starten
solltest? Alle Antworten darauf erhältst Du in dieser Folge.
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--------- Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/
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