Crawling für verschiedene Trainingstypen
und wie Du es für Dich richtig einsetzt
21 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Du hast bereits gehört, dass Crawling eine der besten
Ganzkörperübungen ever ist! Du weißt aber nicht, wie Du es für
verschiedene Trainingsbereiche, wie Krafttraining,
Kraftausdauertraining, Schnellkrafttraining oder Muskelaufbau
einsetzen sollst? In dieser Folge erfährst Du, wie es
funktioniert. --------- Dieser Podcast wird von meinem
Partner Bodylab24 gesponsert. Mit dem Code "GRENZENLOS" erhältst Du
27% Rabatt auf ausgewählte Produkte. Nutze diese Gelegenheit und
profitiere von hochwertigen Produkten zu einem reduzierten Preis
und unterstütze gleichzeitig mich und meinen Podcast damit. Für
Fragen - Sende mir eine E-Mail an chris@grenzenlos-stark.com Folge
mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/
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